Das ReSource Project: Trainierbarkeit des sozialen Gehirns: Von Stressreduktion 
zu mehr Mitgefühl und Kooperation.

Singer, Tania

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Das ReSource Project: Trainierbarkeit des sozialen Gehirns: Von Stressreduktion zu mehr Mitgefühl und Kooperation.

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Singer, Tania
Department Social Neuroscience, MPI for Human Cognitive and Brain Sciences, Max Planck Society;

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Singer, T. (2016). Das ReSource Project: Trainierbarkeit des sozialen Gehirns: Von Stressreduktion zu mehr Mitgefühl und Kooperation. Talk presented at Meditation und Wissenschaft - Interdisziplinärer Kongress zu Meditations- und Bewusstseinsforschung. Berlin, Germany. 2016-11-25 - 2016-11-25.

Cite as: https://hdl.handle.net/11858/00-001M-0000-002B-5240-1

Abstract

Können Achtsamkeit sowie soziale Kompetenzen wie Empathie, Mitgefühl und Perspektivübernahme trainiert werden und wie äußern sich trainingsbedingte Veränderungen im Gehirn, in Gesundheit, und im Kooperationsverhalten? In diesem Vortrag werde ich das ReSource Projekt, ein 9-monatiges, säkulares mentales Trainingsprogramm vorstellen und zeigen wie das Training Erleben, Verhalten, Gehirn und Stressempfinden verändert.